Güzel oyuncu 20 Kasım 1978 yılında İstanbul'da dünyaya gelmiştir. İlk ve orta eğitimininin ardından lise eğitimini İtalyan Lisesi'nde tamamlayarak yüksek bir eğitim almıştır. Üniversite eğitimi için Milano Güzel Sanatlar Akademisi'ne giden Sönmez, burada Heykel Bölümü okumuştur ve başarıyla mezun olmuştur.
Türkiye'ye geri döndüğünde ise oyunculuk eğitimleri almaya başlamıştır. Kameraların karşısına ise ilk kez 2005 yılında Yağmur Zamanı ile çıkmıştır. Bu dizide Azra Akın ve Tamer Karadağlı gibi başarılı isimlerle rol arkadaşlığı yapma fırsatı bulmuştur. Yağmur Zamanı dizisinde uzun süre rol aldıktan sonra ismini duyurmuş ve sonrasında ise birçok dizi projesinde yer alma şansı elde etmiştir. Beyaz perdeye ise ilk kez 2010 yılında Gişe Memuru filmiyle çıkmıştır.
2012 yılında yayınlanan Karadayı dizisinde Bergüzar Korel, Kenan İmirzalıoğlu, Çetin Tekindor ve Rıza Kocaoğlu gibi başarılı isimlerle çalışma fırsatı bulmuştur ve bu dizide çok dikkat çekmiştir. Son günlerde ise Tv8 ekranlarında yayınlanan Doğduğun Ev Kaderindir isimli dizide Cemile isimli karakteri canlandırmaktadır.
Güzel oyuncunun aslen nereli olduğu hakkında bir bilgi bulunmamaktadır
20 Kasım 1978 yılında doğmuştur.
1.60 m boyundadır.
54 kilogram ağırlığındadır.
41 yaşındadır.
Güzel oyuncu 2016 yılında Burak Gürmeriç ile evlenmiştir.
20 Kasım doğumlu olduğundan dolayı Akrep burcudur.
Başarılı oyuncunun ailesi hakkında bir bilgi bulunmamaktadır.
2020 - Doğduğun Ev Kaderindir
2018 - Tehlikeli Karım
2017 - Siyah İnci
2017 - Dayan Yüreğim
2012 - Karadayı
2012 - Son
2007 - Asi
2005 - Yağmur Zamanı
Elif Sönmez'in Oynadığı Filmler
2010 - Gişe Memuru
Başarılı oyuncunun Instagram hesabı bulunmamaktadır.